当前位置:
>
新闻动态
骨密度检测仪品牌教您预防老年人钙流失
- 发表时间:2015-06-27
- 来源:
- 人气:
随着老年人年龄的增长,身体机能的下降,钙流失严重就会造成骨质疏松症甚至引起骨折,如何预防老年人钙流失呢?骨密度检测仪品牌国康生物科技为您总结以下几点。
2、多吃醋。醋不能直接补钙,但醋对钙的吸收和利用是有很多帮助的。煲汤时加点醋可增加汤中的钙含量。醋中含有柠檬酸,可以中和乳酸,平衡体液的酸碱度,预防骨骼钙在过酸的环境下流失,柠檬酸钙也是最容易被人体吸收的钙质。
3、经常喝蜂。.蜂蜜有效帮助钙质附着在骨骼上。
4、负重锻炼有效预防钙流失。经常运动的骨骼可以得到硬力的刺激,获得好的骨质量。负重锻炼既可以刺激骨骼,使钙便于流入使骨骼更强健,同时可以延缓骨钙丢失。每周进行3~5次的步行、慢跑、爬楼梯等负重锻炼可有效预防钙流失。
5、经常晒太阳。晒太阳可以促进人体内所需的维生素D的形成。维生素D是钙合成必须的元素
6、无论站着还是坐着都应有正确的身体姿势,可以减少对骨骼的压力,维持骨骼强健。
7、养成良好的饮食作息习惯,晚餐要少吃。
8、不要过度劳累。
有效预防钙流失首先应该清楚老年人的骨密度是多少,身体缺乏哪些营养素,进而有针对性性的进行预防和治疗。骨密度检测仪品牌建议您定期给老年人做骨密度检查,有效预防钙流失。
厂家咨询电话:13626329298(微信同号)
本篇文章网址://www.werminions.com/news/137.html
本站声明:网站部分内容及图片来源于网络,本站只提供存储,如有侵权,请联系我们,QQ: 325925638 ,我们将第一时间删除!
推荐资讯
- 2023-12-22儿童膳食营养分析仪根据身体状况和目标制定个性化的膳食方案
- 2023-11-29早期语言评估与训练系统用于儿童语言障碍诊断和康复
- 2023-11-24言语矫治仪对语言发育障碍的儿童有什么作用
- 2023-11-24构音障碍康复训练仪--儿童专科治疗语言发育障碍
- 2023-11-10儿童膳食营养分析仪有什么作用-分析食物所含的量进行营养评估
- 2023-10-27视听统合训练仪孤独症儿童语言发育迟缓康复训练设备
- 2023-10-20发育迟缓儿童的言语障碍康复训练仪真的有用吗
- 2023-10-11儿童认知能力测试与训练仪特殊儿童的认知功能评估与康复训练
- 2023-09-04音乐训练儿童视听统合训练仪情绪行为、视听统合双管齐下
- 2023-08-25特殊儿童言语功能矫治训练仪的作用-快速改善言辞魅力
- 2023-08-21儿童膳食营养分析仪评估系统一款神奇的仪器,解析儿童膳食秘密!
- 2023-08-14专门针对患者康复评定的医疗设备——语言障碍诊疗仪
- 2023-07-19专为特殊儿童康复训练用的语言康复训练系统有什么作用
- 2023-07-12为特殊儿童选择视听统合训练仪如何挑选合适的品牌厂家
- 2023-07-07儿童膳食营养分析仪一款帮助解决儿童膳食营养问题系统
- 2023-05-19皮肤检验科 主要是检查哪些如何判断菌种的?
推荐产品
- 阴道炎联合检测试剂盒(五联检 六联检)
检测原理:阴道炎联检试剂盒(化学反应法)是一种用于检测阴道炎的试剂盒,采用化学反应法。该方法通过检测阴道分泌物中的特定物质,来判断是否存在炎症反应。这种方法具有快速、准确、简便的特点,可以在短时间内得
- 阴道炎检测仪
咨询热线:13626329298(微信同号)阴道炎检测仪--阴道炎检测系统,由试剂手工操作到全自动仪器智能化操作,是国内临床妇科感染学标志性的全自动功能学检测仪器。阴道炎检测仪检测范围:与阴道炎联合检
- 言语矫治训练仪
言语矫治训练仪
- 儿童认知能力测试与训练仪
儿童认知能力测试与训练仪认 知 障 碍: 认知障碍指与上述学习记忆以及思维判断有关的大脑高级智能加工过程出现异常,从而引起严重学习、记忆障碍,同时伴有失语或失用或失认或失行等改变的病理过程。认知的基础
新闻动态
最新资讯